腱鞘炎反复发作怎么办

腱鞘炎是一种无菌性炎症，有别于其他常见的关节炎。普通的消炎药对于手部关节腱鞘炎往往难以快速生效，因为药物难以迅速通过血液抵达患处进行消炎。手部关节因为频繁使用，容易导致腱鞘炎反复发作。随着腱鞘反复发炎和增厚，关节活动将受到限制，一旦炎症发作，就会引发痛感。很多患者在初期容易忽视此症状，误以为炎症会随时间自然消退。若腱鞘炎再次或多次发作，疼痛将加剧，关节功能也将受到影响，可能出现弹响、无法活动等严重情况。

那么，为什么腱鞘炎会反复发作呢？可能是因为初次发作时没有得到有效治疗，加上后续的频繁劳作或外伤等因素，导致腱鞘炎再次复发。如果复发后依然没有采取有效措施，发作频率会逐渐加快，疼痛程度也会逐渐加重。虽然有一些缓解的偏方和热敷等方法，但这些都只能暂时缓解症状，无法根治。

现在，西医采用封闭针、小针刀手术等治疗方式，但临床上复发几率仍然较高。对于已经反复发作的患者，除了及时治疗外，更重要的是减轻劳动量，给手部足够的休息时间。特别是对于孕后妇女、手工劳动者和其他体力劳动者等人群，他们因为无法给手部合适的休息时间而容易导致复发。

如果能够减轻50%的手部使用量，并配合饮食上的调整，保持饮食清淡，以及适当的手部保健，可以大幅度减轻腱鞘炎症状，降低复发频率。但要彻底治愈腱鞘炎，仍然需要借助药物的辅助。

对于腱鞘炎患者来说，除了及时治疗外，更重要的是注意手部休息和保养，避免过度使用。也要注意饮食清淡，避免刺激性食物的摄入。只有这样，才能有效地减轻腱鞘炎症状，降低复发几率，提高生活质量。